Destmal, destmala tendurustî, destmala saniyetê, padsê menstrual, an jî pêçek amûrek jêbirinê ye ku jinan di dema cinsî, xwînbûna piştî zayînê, xilasbûna ji emeliyata jinekolojîk, rûbirûbûn an destdirêjiyê, an jî di rewşek din de li jinan di binê kincê xwe de li xwe dikin. pêwîst e ku herikîna xwînê ji vajînayê bê kişandin. Pêçek menstrual celebek hilbera paqijiya mehane ye ku li derve tê lixwe kirin, berevajî tampon û kûpên menstrual, ên ku di hundurê vajînayê de têne lêkirin. Pêlav bi gelemperî têne guheztin û pantolon û pantikên wan têne jêkirin, pêça kevn derdixin, ya nû dixin hundurê pantikan û wan paşve dikişînin. Tête pêşniyar kirin ku pêlav her 3 bêne guheztin–4 demjimêran ji bo ku hûn ji hin bakteriyên ku dikarin di xwînê de biherikin dûr bisekinin, ev dem jî dibe ku li gorî cûrbecûr kinc, herikîn, û dema ku tê lêkirin cûda bibe.